EL ORGASMO: MITOS Y VERDADES DEL PLACER FEMENINO
¿Qué pasa con las mujeres en este tema? ¿Aún seguimos fingiendo para satisfacer a nuestras parejas y evitar que nos pregunten si llegamos al orgasmo, con penetración, fuegos artificiales y en forma simultánea? La gran mayoría de mujeres y hombres no sabe dónde está ubicado el clítoris; algunos piensan que está dentro de la vagina, otros que se orina por él. Existe ignorancia sobre qué es un orgasmo, qué es lo que se debiera sentir, cuánto dura, si existen diferentes tipos de orgasmo y cómo estimular a su pareja para lograrlo. ¿Quieres saber más sobre los mitos y verdades del orgasmo? Atención a lo que nos aclara la especialista Odette Freundlich.
- Lo ideal es tener orgasmo simultáneo con la pareja. 'Es lo ideal, pero esto es muy difícil que suceda; se requiere mucha compenetración y comunicación con la pareja para poder hacer calzar los tiempos de la respuesta sexual femenina y masculina, los cuales son muy diferentes'
- Mi pareja debe ser capaz de generarme un orgasmo. 'Esto no es así, cada mujer debe ser responsable de su propio cuerpo, de explorar y conocer sus genitales, de tomar conciencia de sus sensaciones, de reconocer sus zonas erógenas, aprender a generarse placer, para luego poder enseñarle y comunicarle a su pareja sobre sus preferencias'.
- Es anormal tener orgasmo sólo con estimulación en el clítoris. 'No lo es, la gran mayoría de las mujeres no logra tener orgasmo con penetración vaginal y si lo logra con estimulación en el clítoris. El clítoris es la única estructura que esta el cuerpo, cuya función es generar placer'. Tiene el doble de terminaciones nerviosas que la vagina, por lo tanto, será muy difícil lograr orgasmo sólo con penetración vaginal, si no hay además estimulación clitoridiana.
- Durante el orgasmo se debe sentir una explosión de sensaciones corporales. 'Esto no es cierto, muchas mujeres sienten unas pequeñas contracciones musculares en su vagina, las cuales duran muy pocos segundos y luego desaparecen. No todas las mujeres deben sentir fuegos artificiales que duran por varios minutos. Cada mujer lo percibirá con distinta duración, intensidad y con una respuestas corporales diferentes'
- Si nunca he logrado sentir un orgasmo, es porque no lo lograré. 'Esto es falso, todas las mujeres tienen la capacidad de sentir un orgasmo y esto se puede lograr con un aprendizaje específico, en el que deberás aprender a conocer tus genitales, explorar las sensaciones frente a la auto estimulación, eliminar los pensamientos distractores, concentrarse en el momento que estás experimentando, soltar el control y no estar ansiosa esperando que llegue la explosión de sensaciones. Simplemente, hay que entregarse a la posibilidad de sentir'
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