ES INCREÍBLE LO QUE CAUSAS EN TU CUERPO AL SENTARTE DE LA FORMA CORRECTA EN EL RETRETE

El intestino es muy delicado por su función en el organismo y por que debido a su ubicación esta expuesto a muchas bacterias, con el pasar de los años el cuerpo desarrolla una microflora intestinal la cual puede varias dependiendo de muchos factores.

Según un articulo publicado por la revista Slate , adquirir una mala postura al evacuar puede llegar a obstruir las vías y hacer mas difícil desechar la eses. Este tipo de complicaciones puede llegar ser causa del desarrollo de hemorroides. El problema radica en que realmente el cuerpo humano no esta diseñado para utilizar retretes a la hora de evacuar. Podras ver que,Es Increíble Lo Que Causas En Tu Cuerpo Al Sentarte De La Forma Correcta En El Retrete.

Muchas personas le restan importancia pero mantener limpio el tracto intestinal, puede librarte de desarrollar múltiples enfermedades , esto lo vas a lograr con una buena alimentación e ingiriendo la cantidad de agua necesaria, pero existen personas que a pesar de todo esto pueden llegar a sufrir de estreñimiento y la postura que adoptan al momento de evacuar puede influir mucho en grado de estreñimiento que este persona desarrolle.

La posición correcta es la que se adopta en la foto que te mostramos en la parte superior, tipo cuclillas la forma fácil de lograrla es colocando un banco frente al retrete esto te ayudara a prevenir problemas de colon, constipación y hemorroides . Hoy día ya existen retretes diseñados para adoptar la posición , son un poco mas costosos que un retrete regular , pero vale la pena debido a los beneficios que vas a recibir.